累死人的每一天

首先來個跟標題不一樣悚動的題外話：

最近學校公然出現霸凌（bully）事件!!

還是發生在自己班上！！

真是膽大妄為阿！

有圖為證！！

如下

哈哈！！ 誰的手？？ 承認吧！！

兒童節表揚大會

本班模範生 帥哥兩位！！ 想跟兩位帥哥交朋友

請電洽605

本班三位小女生 參加比賽 讚！！ 小瑜瑜連進好幾球

現場觀眾（本校男籃）驚呼連連 哈哈

大概是想： 怎麼可能ㄌㄟ？？

0416那天蛋蛋煎活動 大家做的很不錯

比想像中的賢慧多了︿︿

看起來很好吃吧！！

今天（４/22）真是快掛點！！ 到了八點多才離開學校！（外帶一份作業 （超值全家餐？？） 哈哈）

真是苦了孩子 （兩個跟我走的孩子）

自己已經默默決定孩子的事先...再來忙自己的！！

又要重新回到忙到快七點才離開學，

還要帶一份以上的作業回家改的日子了吧？？

今天好累

每天睡不到四個小時

還要加班的日子著實吃不消.....

好家在 有週休二日 不然我就掛點了.....

最近週休真的是眼睛一瞇就過去了 ＝ ＝天阿！！

事情好像都沒完成一半 假日就過去了？？

孩子快畢業了能給他們 陪他們的時間不多了

這兩個月

累死自己又何妨？

設計相聲稿 （竟沒人要演？ 說台詞太多？）

編舞 剪輯音樂 劇本 通通來吧

本來想說 還要獻醜彈吉他（把唯一一首會彈和絃的歌 ）

（只學完一首歌就落跑 就只會哪幾個和絃）

這是為了鼓勵會表演樂器的孩子 勇於嘗試

但看了一下 好像沒有人要表演樂器？

我們班很多人會拉小提琴阿！！真是可惜.......

時間跟場地還是個問題....

我這個生鏽的腦袋要好好規劃一下...

上天賜給我力量吧.....

論文進度0％ 哈哈 自嘲 唉

世間還是有如此可愛的人^^

看完一則新聞後 整個心都是暖暖的^^ 與可愛的孩子和朋友分享吧^^
--------------新聞開始-----------------
行善半世紀 老翁不能說的祕密
更新日期:2010/04/10 03:03 周曉婷／南縣報導 中國時報【周曉婷／南縣報導】
在台南鄉下開小雜貨店的殷姓老翁，從廿一歲退伍、工作後，儘管收入不豐，仍瞞著家人，天天攢存小錢，每月持續捐錢給慈善團體，從最早月捐一、兩百元，到現在年捐九萬多元，連老人年金全都奉獻。如此行善已近半世紀，枕邊人和三個兒女到現在還蒙在鼓裡，他決定讓這個祕密跟他一輩子。
七十歲的殷翁每天打赤腳跑步，捨不得穿鞋，在南縣家扶中心的捐款代號叫「善心人士」。中心主任周明泉說，他從民國六十九年進入該中心服務後，始終有一疊送不出的捐款收據；捐款人大都會留收據抵稅，殷老先生則對收據避之唯恐不及。
多年前有天傍晚，他首度送收據上門，殷翁竟大驚失色，拿著收據就往二樓跑。他見狀覺得很奇怪，追問之下，殷翁才說，因為家人都不知道他捐款一事，他得趕在家人回來前把收據藏好，免得被發現。有了這次經驗，周明泉再也不敢把收據送到他家，連郵寄也省了，只好每月收到捐款時開出「善心人士」收據留存。
殷老先生和太太育有一兒二女，雖經營雜貨店，但因住家附近有三家雜貨店，他的店面最小，生意也不好，一家五口靠雜貨店維生。他告訴周明泉說，因為太太很嘮叨，從年輕念他念到老，家裡經濟不寬裕，小孩讀大學還得上銀行辦助學貸款，如果太太得知他有錢捐給家扶中心，卻沒錢給孩子讀大學，恐引發「家庭大戰」。
周明泉說，家扶中心從八十五年開始採用電腦紀錄捐款明細，殷老先生雖非捐款大戶，但每月捐款從不遲到。電腦紀錄可查的，總共捐了四十七萬五千多元，以往每月捐三千元，去年卻累計捐了九萬三千多元，他為此還特地去問殷老先生原因。殷翁的回答，同樣令他大為感動。
原來，殷翁常在報紙上看到社福機構因金融海嘯捐款縮水，擔心受扶助家庭生計受影響，想到自己一兒二女都有穩定工作，不再需要他操心，自己和太太兩人平日生活開銷不多，家裡還有一間柑仔店，子女每月也會給他生活費，乾脆把子女給他的生活費及敬老津貼都捐了。
殷翁透露，他從民國五十年當兵退伍後，開始每天存一點錢，到了月底再捐給慈善團體。最早每月捐一、兩百元，到後來每月捐三千元，和太太結婚至今，也沒特地講這件事。家人從不知他捐錢一事，他也早已打定主意讓這個祕密跟他一輩子。

讓自己快樂學習

以下是研究顯示能提昇快樂的5大訣竅：


●充滿感激：研究要求若干對象撰寫感謝函，給曾幫助他們的人。研究發現，擁有這項習慣的人表示，快樂的感覺持續增長，延續數週甚至數月。更令人驚訝的是，寄信並非必要的舉動。信件就算無法送達對方，寫信的人還是感到快樂。


●保持樂觀：另一項頗有效果的方式是樂觀思考。研究要求受試者想像一個理想的未來。舉例而言，與愛侶共築愛巢，或找到能實現自我的工作，並具體列舉在日誌中。數週後，這些人表示，幸福感日益增加。


●正面思維：研究發現，每週寫下發生在自己身上3件好事的人，快樂的感覺大幅增加。看來正面思考能讓人心情愉悅。


●發揮所長：另一項研究要求對象發掘自己最顯著的優點，並嘗試以新方法來發揮。舉例來說，認為自己具備幽默感的人，可以試著說笑話炒熱辦公室氣氛，或讓難過的朋友擺脫陰霾。這個習慣也能讓人更加快樂。


●多做善事：助人就是助己。花時間或捐錢來行善，或無私地幫助有需要的人，都表示自己變得更快樂了。

最後 老豬想分享 之前領悟的一段話:
幫助別人
就好像在幫助自己
幫助那個之前沒辦法從困難中解脫的自己
也幫助了心中假想遭遇同樣困難的你
無形中
你救了內心深處等待別人伸出援手的你
你得到了救贖
得到了內心的平靜
也獲得無價的快樂!!!